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Emprendimiento /3 maneras de sentirse más optimista
cómo ser optimista

3 maneras de sentirse más optimista

Para ser optimista, intenta algunas de las siguientes cosas. Para empezar, practica la gratitud. Cuando despiertes cada mañana, piensa en tres cosas por las que estás agradecido. Solo toma un minuto y da un giro positivo a todo tu día. Además, resiste la tentación de revisar inmediatamente tu celular o las noticias, que a menudo hace lo contrario.

Segundo, busca formas de avanzar hacia tus metas. Ya sea que quieras un nuevo trabajo o estes lanzando un nuevo proyecto, dar un pequeño paso adelante puede darte una mayor sensación de impulso.

Por último, priorizar la conexión y relación con los demás. Vete a comer con amigos que no hayas visto últimamente o envía una mensaje a un compañero de trabajo para decirle que estás agradecido. Las relaciones y conexiones personales son uno de los principales boosters de la felicidad y a su vez de la creatividad.

Adaptado de «El lado financiero de ser un optimista«, por Michelle Gielan